Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 89,57g | Prot: 68,11g | Carbh: 189,68g.
Almuerzo: Ülker Altınbaşak Light (Paket), Nestle Frambuazlı Beyaz Çikolata, Dost Ayran, Baklava, Pirinç Pilavı, Kavurma. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Biber Dolması, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maahiir
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