Diario de u1966, 17 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021

124,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 25,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2021:

1382 kcal

Grasa: 58,21g | Prot: 82,80g | Carbh: 129,09g. Desayuno: Nektarinen, Exquisa Quark Genuss Stracciatella, Gemüse, Leerdammer Leger, Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. Cena: Vita D'or Rapsöl, HAK Rotkohl, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Natreen Fruchtcocktail, Milsani High Protein Grießpudding Pur. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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17 sep. 21 por el miembro: u1966


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