Diario de MR CSI, 17 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
127,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 25,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2021:
2070 kcal Grasa: 85,32g | Prot: 98,47g | Carbh: 199,17g.   Desayuno: Publix Red Seedless Grapes, Greenwise Plain English Muffin, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Publix Grade A Whole Milk, Morning Summit Lightly Sweetened Maple Berry Blend Cereal. Onces: Rakuichi Honey Butter Mixed Nuts, Sabra Classic Hummus, Sabra Classic Hummus, Stacy's Everything Bagel Chips. Cena: Unsweetened Iced Tea, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Grouper (Fish) (Mixed Species) , Yuengling Traditional Lager. más...
5985 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 5,4 kg a la Semana

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