Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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964 kcal
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Grasa: 9,90g | Prot: 84,03g | Carbh: 49,90g.
Desayuno: Reiter Fat Free Cottage Cheese, Coffee. Almuerzo: HEB Grilled Chicken Breast. Cena: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Plums, Cabernet Sauvignon Wine. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rudy lenzkes
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