Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 100,15g | Prot: 87,76g | Carbh: 176,71g.
Desayuno: Pizza de Queijo. Almuerzo: Pepsi Refrigerante, Burger King Casquinha Recheada, Burger King Batata Frita (Pequena), Burger King BK Cheddar Duplo. Cena: Picanha, Batatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado. más...
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2478 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 10 minutos, Pesas - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahpasdiora
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