Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 89,80g | Prot: 96,42g | Carbh: 82,00g.
Desayuno: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Vitamin Shoppe Psyllium Husks, BodyTech Hexatein-SR. Almuerzo: Taco Bell Bold & Creamy Chipotle Sauce, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Wholly Guacamole Wholly Organic Guacamole Minis, Land O' Frost Premium Roast Beef Cured, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, From The Ground Up Cauliflower Tortilla Chips. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. Pasa Bocas / Otros: Golden Flake Fried Pork Skins Barbecue. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de brookestelly
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