Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 68,47g | Prot: 71,15g | Carbh: 116,89g.
Desayuno: Oyster Sauce , Cooked Mushrooms, Whole Wheat Bread. Almuerzo: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Cooked Mackerel, White Rice. Cena: Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Cooked Mackerel, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Tempeh (Cooked) , Fried Tofu. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maria_kibtia
|