Diario de WALDEK74, 17 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021

78,1 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg. Aún para ir: 8,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2021:

607 kcal

Grasa: 10,32g | Prot: 46,80g | Carbh: 76,60g. Desayuno: Zagroda z Roztocza Szynkowa Eko . Cena: Plant Hunter Danie Meksykańskie jak z Wołowiną. más...

1993 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

Mega Waldi -1 przed weekendem! Tetaz możesz poszaleć 😇🤣🤣

17 sep. 21 por el miembro: natiii55

Natii, zdróweczko! 😅👍

17 sep. 21 por el miembro: Bagietka81

Bagietka co dziś pijemy? 🤣🤣

17 sep. 21 por el miembro: natiii55

Natiii55, Tak jak zwykle, Ty żołądkową miętówka bez zapiski a ja browary Lechy 😂

17 sep. 21 por el miembro: Bagietka81

Fiesta fiesta Italiano, Al bano i Romina Power, Ci Sara....😂 ale to tylko dzieci lat 80tych 😅

17 sep. 21 por el miembro: Bagietka81

waldek jadl grzyby w tym tyg.i schudl...😁

17 sep. 21 por el miembro: iwwo

😂 😂😂😂 Bagoetka tylko trochę nam alkohol nie pasuje do al bano & romina🤣🤣

17 sep. 21 por el miembro: natiii55

brawo, tak trzymaj 😊👍

17 sep. 21 por el miembro: Nadia;

Super 👌 ❤️

17 sep. 21 por el miembro: GrafKate

GrafKate Dzięki 😊

18 sep. 21 por el miembro: WALDEK74


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