Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2047 kcal
|
Grasa: 52,93g | Prot: 149,91g | Carbh: 238,28g.
Desayuno: EuroCompany Granella di Mandorle, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Max Protein Farina di Avena Biggers. Almuerzo: Zucchine, Lidl Riso Basmati, Primadonna Olio di Oliva, Lidl Fesa di Tacchino a Fette. Cena: Nixe Tonno in Olio d'oliva, Garofalo Mafalda Corta Integrale. Pasa Bocas / Otros: Pomodoro Cuore di Bue, Chiquita Banana, Dal Salumiere Bresaola di Bovino Black Angus, Mestemacher Pane di Segale Biologico. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de simoboiz
|