Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2014
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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474 kcal
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Grasa: 17,56g | Prot: 28,97g | Carbh: 46,07g.
Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Red Sweet Pepper, Publix Onions, Chicken Breast, Farm Stand Shredded Carrots, Grape Tomatoes, Kroger Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Lettuce. más...
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2704 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nicholaix
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