Diario de Nadia;, 18 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021

65 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2021:

1568 kcal

Grasa: 59,70g | Prot: 41,01g | Carbh: 182,81g. Desayuno: Masło, Sałata, Lidl Bułka Pszenna, Białko Jaja Kurzego, Jajko na Miękko, Zwykła Kawa. Almuerzo: Tassimo Cappuccino, Pasztet z Cukinii, Lidl Bułka Pszenna. Cena: Knorr Nudle Ser w Ziołach . Pasa Bocas / Otros: Captain Jack Piwo, Pączek z Dżemem, Przysnacki Chipsy Karbowane Cebulka w Śmietanie, Skawa Elitesse. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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