Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2014
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 39,18g | Prot: 61,94g | Carbh: 115,27g.
Desayuno: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Pop Secret Light Butter Popcorn. Almuerzo: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Key Lime Pie, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. Cena: Cherry Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Scallops, Kroger Raw Large Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Dreyer's Fruit Bars - Strawberry. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, kick boxing - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de skewed scale
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