Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 50,05g | Prot: 34,82g | Carbh: 72,82g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Лук, Яйцо, Кокосовое Масло. Cena: Сладкая Булочка. Pasa Bocas / Otros: Желатин Пищевой. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 28 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Trotar - 8/kph - 29 minutos, Cross Training - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 48 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anyabalakay
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