Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 21,69g | Prot: 66,95g | Carbh: 86,49g.
Desayuno: Гречка Отварная. Almuerzo: Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины. Cena: Тунец в Воде (Консервы), Heniken Beer, Фасоль (Консервированная), Овощное Рагу с Курицей. más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ludon52
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