Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 43,2 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 71,14g | Prot: 53,73g | Carbh: 124,36g.
Desayuno: Carrington Farms MCT Oil Powder, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Folgers French Roast Coffee, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Calavo Avocado, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Arnold Rye & Pump Marble Bread, Great Value Muenster Cheese. Onces: Great Value Sugar Free Red Raspberry Preserves, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Maranatha Natural Almond Butter Roasted. Almuerzo: Spinach and Feta Pasta with Shrimp. Antes de la Cena: Birch Benders Cookie A La Cup , Birch Benders Keto Chocolate Frosting. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kacramer1977
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