Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 55,88g | Prot: 232,13g | Carbh: 92,85g.
Desayuno: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Naturovos Albumina, Aveia Flocos, Crua - TACO, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vitafor Ômegafor Plus. Almuerzo: Vitafor Ômegafor Plus, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Aveia Flocos, Crua . Cena: Bife de Fígado, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Aveia Flocos, Crua, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Sardinhas em Água. Pasa Bocas / Otros: Aveia Flocos, Crua, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Italac Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de solianimatheus
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