Diario de klik_siniaza, 19 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021

59,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg. Aún para ir: 14,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2021:

447 kcal

Grasa: 23,06g | Prot: 34,42g | Carbh: 34,64g. Desayuno: Alfamart Daun Pepaya. Almuerzo: Tempe Bacem, Sup Ayam. más...

21 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana


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