|
Idzie w dobrą stronę nawet przed lustrem lepiej to wygląda. 😁👍💪
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 49,85g | Prot: 119,70g | Carbh: 194,52g.
Desayuno: Pilos Jogurt Protein Mango, Pano Tost Pszenny, SuperFish Pstrąg Łososiowy, Tarczyński Parówki z Fileta z Indyka. Almuerzo: Pikok Pasztet Wieprzowy, Jabłko, Pilos Jogurt Protein Borówka. Cena: Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Lubella Choco Muszelki, Lubella Choco Muszelki. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|