Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 34,15g | Prot: 69,76g | Carbh: 237,57g.
Desayuno: バナナ, シノブフーズ 3種のおこわ弁当. Cena: S&B おろし生にんにく, トップバリュー むきえだ豆, トマト, ささみ, ピーマン, ぶなしめじ, 味の素 コンソメ塩分ひかえめ, ほっともっと 肉野菜炒め弁当. Pasa Bocas / Otros: 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, ウィルキンソン 炭酸水, 徳島産業 レモン果汁100％. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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