Diario de katakkms, 19 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2021:
704 kcal Grasa: 17,15g | Prot: 94,49g | Carbh: 42,39g.   Desayuno: Canela, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Melão, Continente Equilibrio Iogurte Natural Slim 0%. Almuerzo: Melão, Queijo Gorgonzola, Continente Queijinhos Cremosos Light, Dovo Clara de Ovo. Cena: Melão, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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