Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5005 kcal
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Grasa: 245,42g | Prot: 262,72g | Carbh: 416,45g.
Desayuno: Atlhetica Best Whey Peanut Butter, Tirol Leite em Pó Integral, Aveia, Parmalat Zymil Zero Lactose Integral. Almuerzo: Yoki Farinha de Mandioca, Hemmer Molho Barbecue, Frimesa Costela Suína, Costela Bovina, Costela de Porco Assada, Costela Bovina Assada, Borrussia Linguiça Toscana, Queijo Brie, Oderich Maionese Light, Pão Francês. Cena: Angeloni Sonho com Doce de Leite, Neugebauer Bib's Branco, Neugebauer Bib's Ao Leite, Nutty Bavarian Macadâmia Glaceada, Padaria Sonho Recheado de Creme, Pizza de Queijo com Vegetais, Pizza de Queijo, Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Tirol Leite Desnatado, Probiótica Creatina, Banana Prata (TACO), Atlhetica Best Whey Peanut Butter. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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