Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1920 kcal
|
Grasa: 81,71g | Prot: 120,45g | Carbh: 183,47g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Alpura Leche Deslactosada, Manzana. Almuerzo: Galleta con Chispas de Chocolate, Manzana, Manzana, Chimex Chorizo de Cerdo Ranchero, Huevo Frito sin Grasa, Huevo Revuelto. Cena: Tostadas, Pechuga de Pollo Hervida, Pozole. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Manzana Deshidratada. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PanchoPacman
|