Diario de PanchoPacman, 19 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
84 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2021:
1920 kcal Grasa: 81,71g | Prot: 120,45g | Carbh: 183,47g.   Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Alpura Leche Deslactosada, Manzana. Almuerzo: Galleta con Chispas de Chocolate, Manzana, Manzana, Chimex Chorizo de Cerdo Ranchero, Huevo Frito sin Grasa, Huevo Revuelto. Cena: Tostadas, Pechuga de Pollo Hervida, Pozole. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Manzana Deshidratada. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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