Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 109,97g | Prot: 96,07g | Carbh: 85,95g.
Desayuno: Sargento Balanced Breaks Triscuit, Atkins Sweet & Salty Crunch Bites, Dark Chocolate Sea Salt Caramel, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Barney Butter Almond Butter (Squeeze Packet). Almuerzo: Hidden Valley Bacon Ranch Salad Dressing, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Ground Meat. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Bananas . más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de brookestelly
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