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Segue o jogo...
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2213 kcal
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Grasa: 90,33g | Prot: 166,27g | Carbh: 178,38g.
Desayuno: Frutap Iogurte Desnatado Morango . Almuerzo: Bife a Rolê, Perdigão Linguiça Calabresa, Batata Inglesa Cozida, Prato Fino Arroz Integral (15G), Feijão Carioca Cozido. Cena: Taco Arroz Integral (Taco), Bife a Rolê. Pasa Bocas / Otros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Francês. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anderson 110313
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