Diario de Rodriguez76, 19 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2021:
2696 kcal Grasa: 101,64g | Prot: 142,02g | Carbh: 310,59g.   Desayuno: Noci, Crai Miele Millefiori , J. D. Gross Cioccolato Fondente, Banana, Milbona Dessert Proteico Mirtillo, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta, Anguria, Pane Bianco, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Patate al Forno, Carne di Maiale, Salsiccia di Maiale Fresca, Lasagne senza Carne. Cena: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Melanzana Cotta, Avocado, Verso Natura Conad Sfogliata Kamut Biologica, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). más...
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