Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 18,18g | Prot: 85,57g | Carbh: 130,17g.
Desayuno: ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル, 伊藤園 毎日1杯の青汁, 永谷園 松茸の味お吸い物, 鶏の胸肉（皮なし）, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 卵, ご飯. Almuerzo: 鶏の胸肉（皮なし）, シマダヤ 流水麺そうめん. Pasa Bocas / Otros: 三幸製菓 ひとくち新潟仕込み. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de shimuchan
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