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es kann mir niemand weiß machen, dass das keine Schwankung seie....nicht mal meine Waage
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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380 kcal
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Grasa: 17,25g | Prot: 21,32g | Carbh: 38,97g.
Cena: Muskatnuss, Block House Bbq Sauce, Penny Markt Deutsche Marken-Butter, Kartoffeln, TiP H-Vollmilch 3,5%, Penny Markt Deutsche Marken-Butter, Buschbohnen, Iglo Schlemmerfilet à la Bordelaise Classic, Born Tomatenketchup. Pasa Bocas / Otros: Teekanne Fenchel, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Gut & Günstig Cola Zero. más...
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1647 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 41 minutos, Tabata - 8 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 52 minutos, Durmiendo - 5 horas y 49 minutos. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Schwankungen sind vollkommen normal. Wichtig ist nur das du dich in einem gewissen Bereich einpendelst und kein Trend draus wird.
20 sep. 21 por el miembro: wuschel_75
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Peso Histórico de thestupidgirlinthecorner
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