Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 34,70g | Prot: 81,52g | Carbh: 107,55g.
Desayuno: Киноа, Сухие Семена Чиа, Авокадо, Alpro Soya Original, Rimi Sūris Light Cheese 15%. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная, Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės), Birzu Duona”””, Помидоры Черри, Авокадо, Листья Салата, Rimi Sūris Light Cheese 15%, Birzu Duona”””. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de skirsti
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