Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2011
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 19,93g | Prot: 60,92g | Carbh: 127,70g.
Desayuno: greek yogurt, Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, brown rice, tomato, Reduced Fat Crumbled Feta Cheese with Basil and Tomato, baby spinach, egg whites, organic egg. Almuerzo: strawberries, pineapple, banana, shakeology. Cena: Chipotle Veg Bol. Pasa Bocas / Otros: margarita. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
sweat 3-4 - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amanda81
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