|
Силовая тренировка: 2/4
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2594 kcal
|
Grasa: 103,98g | Prot: 112,96g | Carbh: 321,96g.
Desayuno: Фундук, Банан, Творог 5%. Almuerzo: Банан, Сахар, Power Pro Протеиновый Батончик Фисташковое Пралине, Шаурма с Курицей. Cena: Nestle Kitkat Chunky Peanut Butter (42g), Орехи Кешью, АТБ Банан, Банан. Pasa Bocas / Otros: Millennium Мороженое Фундук. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mparashchuk89
|