Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 66,30g | Prot: 101,70g | Carbh: 131,22g.
Desayuno: Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Хохланд Сыр Творожный 70%, Овсяноблин. Almuerzo: Сметана , Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский", Помидоры, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Котлеты из Говядины, Индейка Тушеная с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Grow Food Банановый Торт, Протеин, Яблоко, Бананы. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natuly_1978
|