Diario de alohaerba92, 20 sep. 21

75,5
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:
1593 kcal Grasa: 48,83g | Prot: 143,86g | Carbh: 127,83g.   Desayuno: Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo: Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalata Bio Esselunga MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Cena: Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Patate Dolci MIO. Pasa Bocas / Otros: Mela MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Yogurt Greco Fage 0% MIO. más...
2492 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 5,3 kg a la Semana

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