Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2198 kcal
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Grasa: 112,77g | Prot: 154,94g | Carbh: 165,92g.
Desayuno: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Yerba Prima Psyllium Husks Powder, Lepti Trim6 Creamy Chocolate Shake Meal Replacement. Almuerzo: Sara Lee Classic Dinner Rolls, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Green String Beans, Pork Loin (Tenderloin) . Cena: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate, Jif To Go Creamy Peanut Butter, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Borden 2% Milk Sharp Cheese Singles. Pasa Bocas / Otros: Kar's Sweet 'N Salty Mix, Atkins Endulge Peanut Butter Cups. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwightstelly
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