Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 23,83g | Prot: 58,34g | Carbh: 127,79g.
Desayuno: Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ceres Meses. Cena: Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Wafer Coklat, Jeruk. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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