Diario de Snuffy325, 20 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021

119,9 kg Disminuído hasta ahora: 38,2 kg. Aún para ir: 24,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:

513 kcal

Grasa: 21,68g | Prot: 48,80g | Carbh: 29,12g. Desayuno: Coffee, Quest Salted Caramel Protein Shake. Almuerzo: Pineapple, Jell-O Dulce De Leche Sugar Free Pudding. Cena: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled), Birds Eye Brussel Sprouts & Bacon Bake. más...

2454 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 8,3 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop!↘️

20 sep. 21 por el miembro: CrystalJo74


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