Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Paathycris1
Diario
20 sep. 21
Diario de Paathycris1, 20 sep. 21
Perfil de Paathycris1
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
87 kg
Disminuído hasta ahora:
1,7 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 septiembre 2021:
541 kcal
Grasa: 33,63g | Prot: 27,75g | Carbh: 32,81g.
Cena:
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Mexido.
Pasa Bocas / Otros:
Kero Coco Água de Coco (200ml).
más...
3124 kcal
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Muay Thai - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 1,0 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Paathycris1
Ver la Historia Completa