Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 63,56g | Prot: 63,28g | Carbh: 99,99g.
Desayuno: Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Молоко. Almuerzo: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Cena: Полянка Молоко, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Наша Маша Биолакт. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
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1499 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de a.alesanna
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