Diario de grammalaura, 20 sep. 21

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208.0

94,4 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg. Aún para ir: 14,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:

1893 kcal

Grasa: 78,96g | Prot: 70,96g | Carbh: 222,46g. Desayuno: Pizza with Meat, Coffee, Salt , Tomatoes. Almuerzo: Mott's Clamato Cocktail 250 Ml, Pizza with Meat. Cena: Butter (Salted) , Country Harvest Stone Milled, Banana, No Name Beans in Tomato Sauce , Egg. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Unsalted Peanuts. más...

Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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Comentarios

Wonderful! 👍

20 sep. 21 por el miembro: 49thstreetbaker

Look at you go!!!

20 sep. 21 por el miembro: rhontique

You are doing an amazing job there, gramma!

20 sep. 21 por el miembro: erikahollister

Good job!

21 sep. 21 por el miembro: runlikeagirl

Soon you will be in the 100’s!

21 sep. 21 por el miembro: DomOlive

Yes! My Chinese neighbours gave me one - i had to google it and then thanked them. It was very good, but very rich.

21 sep. 21 por el miembro: Tuberk

Thank you everyone, always so encouraging to get some positive feedback 😊 btw: @Tuberk comment refers to zuu77’s post about moon cake I’m pretty sure. So easy to hit the wrong post! I’ve done that too.

21 sep. 21 por el miembro: grammalaura

Only 10 more days left in the month. Abysmal performance so far. I need to get serious!

21 sep. 21 por el miembro: grammalaura

I am going to work hard the last days of Sept too! Best wishes!

22 sep. 21 por el miembro: hmbrown

Beautiful! Less than 10 pounds and you're in the hundreds 👌

23 sep. 21 por el miembro: MadameRanger

Nice weight drop! Good job!

23 sep. 21 por el miembro: jpx1218

great progress! 🎉 best wishes!

25 sep. 21 por el miembro: Melody-24


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