Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3075 kcal
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Grasa: 107,79g | Prot: 162,32g | Carbh: 373,17g.
Almuerzo: Erdnussbutter, American Sandwich Vollkorn, Feigen, Sharon, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Hähnchenbrustfilet, Räucherlachs, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Milch 1,5%, Myline Eiweißpulver Vanille, My Muesli Honig-Nuss-Müsli. Cena: Erdnussbutter, American Sandwich Vollkorn, Lachsfilet, Zucchini, Oryza Wildreis 100%, Feigen, Sharon. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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