Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 51,87g | Prot: 83,07g | Carbh: 91,24g.
Desayuno: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная), Красное Яблоко, Миндаль Миндаль Сырой, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, VitaLat Брынза Болгарская, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elzaychic
|