Diario de vita325, 21 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2021:
1319 kcal Grasa: 38,02g | Prot: 68,12g | Carbh: 172,94g.   Desayuno: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Conad Marmellata di Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (Espresso). Almuerzo: Uva Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous, Orogel Melanzane Grigliate, Zucchine Grigliate, Findus Gamberetti Sgusciati. Cena: Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Blu Tonno Sgocciolato, Dalla Buona Terra Fagioli dall'occhio Nero. Pasa Bocas / Otros: Yogurt alla Frutta (Magro), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). más...
1967 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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