Diario de bengiozel23, 20 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:
1232 kcal Grasa: 17,62g | Prot: 101,69g | Carbh: 162,34g.   Desayuno: Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Elma, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Muz, Yumurta Beyazı, Daphne Kakao, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Migros Pirinç Unu, Yumurta, Yumurta Beyazı, Starbucks Soya Caffè Misto (Tall). Almuerzo: Barbekü Sosu, Filiz Tam Buğday Makarna , Banvit Hindi Göğüs. Pasa Bocas / Otros: Birşah Light Süt, Kırmızı Erik. más...
1825 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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