Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 31,04g | Prot: 113,43g | Carbh: 219,41g.
Desayuno: Prozis Vitargo, Prozis 100% Hydro Whey Chocolate. Cena: Piselli Cotti, Esselunga Avocado, Salmone Cotto, Saitaku Sushi Rice. Pasa Bocas / Otros: Milk Protein Crema Dessert al Cacao. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
9000 passi - 30 minutos, Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MichiV.1979
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