Diario de hanifyudhaa, 22 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2021:
1731 kcal Grasa: 39,45g | Prot: 111,42g | Carbh: 227,16g.   Almuerzo: Ampela, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Kue Apem, Kue Apem. Cena: Bango Kecap Manis, Putih Telur. Pasa Bocas / Otros: Pie Susu, Zyluc Stick Chocolate, Roti Canai. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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