Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2014
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 46,11g | Prot: 43,47g | Carbh: 212,42g.
Desayuno: Knusperone Wellnes Flakes, Fettarme Milch. Almuerzo: Gourmet Gemüsestrudel mit Kräuterkartoffeln und Frischkäsesauce (1872). Cena: Schärdinger Mager Topfen, Hofer Nussbrot, Mangos. Pasa Bocas / Otros: Karotten, Birnen, Rama Cremefine 15%. más...
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2231 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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