Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1953 kcal
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Grasa: 62,96g | Prot: 160,62g | Carbh: 198,78g.
Desayuno: Haldiram's Salted Peanuts, Brown Bread, Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate, Milk (Whole Milk, Dry), Sugar, Bananas, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Chana Dal, Bhindi, Apples, Coconut, Lipton Green Tea, Paneer, Nutrela Soya Chunks, Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Cucumber. Cena: Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate, Milk. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Biscuit with Cream Filling, Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate, Tea with Milk and Sugar. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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