Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2011
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 62,67g | Prot: 86,74g | Carbh: 106,33g.
Desayuno: butter, sourdough bread, poached egg. Almuerzo: hot and sour soup, ceasar dressing, fried rice, chicken breast, Roast Beef, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Broccoli, Green String Beans. Cena: Fried Okra, Baked Potato (Peel Not Eaten), Broccoli, Grilled Shrimp, Any'tizers Hot 'N Spicy Chicken Wings. más...
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2705 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jimbo78255
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