Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 41,55g | Prot: 49,43g | Carbh: 198,32g.
Desayuno: Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Coop Pan di Cioccolato, Coop Muffin con Gocce di Cioccolato. Almuerzo: Uva Bianca, Capocollo, Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo, Pane Carasau. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kinder Brioss Albicocca e Cereali, Valdenza Bis Frolline, Vitalibre Tortino Agli Agrumi. más...
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1952 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 33 minutos, bici - 31 minutos, Cocinar - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 25 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos, Descansando - 6 horas y 1 minuto, Lectura - 1 hora y 55 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Ver TV - 1 hora y 40 minutos, Conduciendo - 50 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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