Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 49,37g | Prot: 70,78g | Carbh: 114,32g.
Desayuno: Banquet Brown 'N Serve Lite Original Turkey Pork Sausage, Cheddar or American Type Cheese, Flaxseed Seeds, WinCo Foods Black Chia Seeds, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Almuerzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Pickled Beets. Cena: Cathy's Chana Dal, Jennie-O 93% Lean Ground Turkey, Zucchini, Peloponnese Kalamata Olives. Pasa Bocas / Otros: Kame Rice Crackers, Taco Bell Taco Shells, Asian Pears, Nectarines. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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