Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 42,92g | Prot: 51,29g | Carbh: 107,56g.
Desayuno: ABC Kecap Asin, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Quaker Quick Cooking Oatmeal. Almuerzo: Ikan Tuna Panggang, Sawi Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (Manis), Tahu. Cena: Kentang Goreng. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Coklat, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Unibis Chocolate Short Cake, Donat Dilapisi Coklat. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dheariska14
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